肛门瘙痒，是一件非常难受又尴尬的事情，如果是很快就会结束的肛门瘙痒，忍一忍也就过去了，但是如果经常出现肛门瘙痒，而且反复发作，只是自己在也还好，起码可以抓一抓缓解一下瘙痒的不适，但是在公共场合肛门瘙痒发作的话，就会显得非常难受了，毕竟没有多少人敢在别人面前做不雅的动作的。事实上，肛门瘙痒反复发作，你很可能是“生病”了。

有很多原因会导致出现肛门瘙痒，以下介绍造成肛门瘙痒的几种原因。

一、造成肛门瘙痒的原因

第一，饮食不当会引起肛门瘙痒

这是对于经常喜欢吃重口味食物的人群来说的，如果经常喜欢吃辛辣刺激性的食物，由于这些食物都不太容易消化，在排便的时候，没有消化充分的食物会刺激到肛门的皮肤，从而导致肛门瘙痒的出现，但是如果控制一下饮食，肛门瘙痒的情况也会随之消失。

第二，肛门瘙痒也可能是过敏

很多人都以为过敏只会出现在脸上、手上以及身上，一旦过敏了会感觉痒的难受，但是其实细菌感染导致的过敏在身体的每个部位都可能出现，如果是肛门出现了过敏，也是会导致肛门瘙痒的情况，特别是在春季，很多细菌病毒都很活跃，这时候很容易过敏。

第三，寄生虫会引起肛门瘙痒的情况

我们都知道，肛门是排便的出口，而排出来的粪便都是人体内的毒素和废弃物，如果在排便的时候没有注意做好清洁工作，粪便中的细菌就会留在肛门，这些细菌会继续滋生出寄生虫，而寄生虫是引起肛门瘙痒的一个原因，比如小孩子经常会因为蛲虫感染出现肛门瘙痒。

第四，长痔疮也会导致肛门瘙痒

很多人都可能长过痔疮，有过这种体验的人一定都知道，长痔疮的话在排便的时候会感觉到肛门很疼，但是，在长痔疮的时候肛门也很可能出现伤口，伤口出血的话也会发生细菌感染，从而引起肛门瘙痒。

第五，不注意个人卫生会导致肛门瘙痒

有些人的肛门瘙痒是因为不勤洗澡、更换内裤导致的，因为人的si处每天都会产生大量的分泌物，如果不及时更换内裤和清洗si处，这些分泌物就会滋生细菌，继而感染到肛门，那么就会出现肛门瘙痒的情况了。

可以看出来，肛门瘙痒的出现都是有原因的，那么针对这些情况，应该如何缓解呢？

二、缓解肛门瘙痒的3个方法

首先，如果是由于饮食引起的肛门瘙痒，只要注意饮食清淡，那么肛门瘙痒的症状也就会随之消失了，因此在日常生活中，尽量少吃辛辣刺激食物，也要多喝水，多吃水果青菜。

其次，平时一定要注意个人卫生，大便之后清洁工作要做到位，而且每天都要养成勤换内裤勤洗澡的习惯，特别是对于si处，最好每天都清洗干净，避免出现肛门瘙痒的情况。

最后，如果是由于细菌感染或者是寄生虫导致的肛门瘙痒，还是大大方方去医院看医生，对症下药，才能真正解决肛门瘙痒的问题，日后也无须因为肛门瘙痒而尴尬不已了。